Sauerkraut-Fitmacher
WeitersagenSauerkraut ist ein ´Fitmacher`. Es ist reich an Vitamin C u.B . Täglich 3 Eßlöffel rohes Sauerkraut stärken das Immunsystem u. die Nerven, helfen aber auch bei Verdauungsbeschwerden.
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9 KommentareWeitere Tipps zu diesem Thema
Kommentare
- Eberhard Stelzer aus Dresden (2008-01-06 10:38)
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Ich kann diese Aussagen nur bestätigen. Aus diesem Grund mache ich jedes Jahr ein bis zwei Steintöpfe voll Sauerkraut. Zutaten: gehobeltes Weißkraut, Salz u. Kümmel. Würde mich über andere Sauerkrautrezepte freuen. Danke
- Alfons Schladitz aus Wernigerode (2008-01-01 14:58)
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Sauerkraut enthält sehr viel Vitamin C
Wird auch als Schonsteinfeger für den Darm empfohlen.Für Herz und Kreislauf täglich eine handvoll roh essen.
- Gunhilde Hecker aus 73732 Esslingen (2007-12-27 19:54)
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außerdem schmeckt es hervoragend
- Helmut Rudelstorfer aus 4020 Linz (2007-12-26 16:06)
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Sauerkraut, reich an Ballaststoffen, hilft auch, neben den bekannten Vitaminbringern, gegen Verstopfung
- Helga Rogall aus 56154 Boppard-Buchholz (2007-12-26 11:15)
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. . . und schmeckt auch sehr gut !!
- Ursula Kluen aus 65199 Wiesbaden (2007-12-25 08:56)
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Bester Vorschlag für Gesundheit und Wohlbefinden
- Dieter Zwingelberg aus Neustatdt/Fürth (2007-12-24 13:56)
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Das ist ein sehr guter Tipp. Ich halte mich auch mit rohem Sauerkraut fit. Probieren Sie es auch!
- Kurt Wagner aus o1589 Riesa (2007-12-24 13:37)
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Diese Art der Nervenstärkug trifft für alle
Gemüsearten zu. Für Sauerkraut vielleicht be -
sonders.
- Andis Müller aus Wulkow (2007-12-24 13:21)
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So wie das Sauerkraut wirkt auch das Frischkorngericht nach Dr. Bruker:
Das Vitamin in der Keimschicht des Korns verhütet und heilt Knochenveränderungen:
Ich habe vor Kenntmis des Vollkornbrots und Frischkorngerichts:
Künstliche Kniegelenke, Spangenbildung der Wirbel in Brust- und Halswirbelsäule mit entsprechenden Ausfällen in Arm und Hand.
Sanitätsrat Dr.med.Andis Müller
Facharzt für Klinische Mikrobiologie
Facharzt für die Hygiene der menschlichen Umwelt.
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